À propos
Qui je suis
Je m'appelle Maryna Malyuta.
Depuis toujours, je suis profondément attirée par tout ce qui touche à l'être humain, à l'écoute et au cheminement intérieur. Au fil de mon parcours personnel et professionnel, j'ai découvert combien il est essentiel de pouvoir s'arrêter, respirer et retrouver un espace où l'on peut simplement être soi-même.
L'art-thérapie, la sophrologie et la méditation sont devenus pour moi bien plus que des outils : ce sont des chemins d'exploration, de transformation et de mieux-être que j'ai à cœur de partager.
Aujourd'hui, j'accompagne avec douceur et bienveillance les personnes qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes, de traverser une période difficile, de retrouver confiance ou simplement de prendre un temps pour elles dans un quotidien souvent exigeant.
Mon souhait est d'offrir un espace sécurisant où chacun peut avancer à son rythme, sans jugement et dans le respect de son histoire.
Mon parcours et mes formations
Mon parcours s'est construit autour d'une conviction simple : chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer, grandir et retrouver son équilibre.
Animée par cette vision, je me suis formée à différentes approches centrées sur l'accompagnement de la personne, le développement de la conscience de soi et l'expression des émotions.
Au fil des années, j'ai enrichi ma pratique grâce à des formations, des expériences de terrain et un travail personnel continu qui nourrissent aujourd'hui ma manière d'accompagner.
Je considère la formation comme un chemin permanent. Chaque rencontre, chaque expérience et chaque apprentissage viennent approfondir ma compréhension de l'humain et renforcer la qualité de l'accompagnement que je propose.
Mon approche
Je crois profondément que chacun porte en lui des ressources précieuses, parfois simplement voilées par les épreuves, le stress ou les exigences du quotidien.
Mon rôle n'est pas d'apporter des réponses toutes faites ni de vous dire quel chemin suivre. Je suis là pour vous accompagner afin que vous puissiez retrouver vos propres repères, votre propre rythme et vos propres solutions.
Chaque accompagnement est unique. Je m'adapte à la personne que j'ai en face de moi, à son histoire, à ses besoins et à ses objectifs.
J'accorde une place essentielle à l'écoute, à la bienveillance et au respect du vécu de chacun. Je veille à créer un cadre sécurisant où vous pouvez vous exprimer librement, sans crainte d'être jugé ou incompris.
Les outils que j'utilise — art-thérapie, sophrologie et méditation — sont des moyens d'exploration et de transformation. Ils permettent d'apaiser le mental, de développer la conscience de soi, d'accueillir les émotions et de retrouver progressivement un mieux-être durable.
À qui je m'adresse
J'accueille les adultes, les adolescents et toute personne ressentant le besoin d'être accompagnée dans une période de changement, de questionnement ou de fragilité.
Mes séances peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes confrontées au stress, à l'anxiété, à la fatigue émotionnelle, au manque de confiance en soi, à une surcharge mentale ou à des difficultés relationnelles.
Elles s'adressent également à celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, développer leur équilibre intérieur, retrouver du sens ou simplement s'offrir un temps de pause dans leur quotidien.
Aucune situation particulière n'est nécessaire pour commencer un accompagnement. Parfois, le simple désir de prendre soin de soi est déjà une excellente raison de franchir la porte.
L'essentiel est de venir tel que vous êtes, avec votre histoire, vos interrogations et vos aspirations. Ensemble, nous construirons un accompagnement adapté à vos besoins et à votre rythme.